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2024-05-04
四千周
时间是有限的,要从内心和认知上 完全明白人生有限,工作是做不完的,一味的提高效率是无法解决焦虑,时间不够用这些问题的。需要认清自己的每次选择,时间有限,无论怎么选择都需要放弃另一部分的时间。避免进入两个误区:1. 我提高效率可以完美解决一切事情。2. 我们可以掌控时间,所有的时间都按照自己的安排进行。有的事情需要和别人的配合,所以无论自己规划的再精密,计划的再完美,时间依然不会按照自己的规划完美进行,要享受时间,如果规划的时间被别的事情所打扰了,那么时间也在另一种方向上得到了使用,如果把时间必做一条川流不息的河流,那么没有按照规划的时间只是走入了不同的支流。如何合理的利用时间:如果在堵车的时候,时间没有按照我们的规划进行,时间管理达人会发狂会焦虑,无法掌控时间带来的焦虑,我们可以停止延伸思考,必要为堵车可能迟到,赶不上飞机而焦虑,因为这些焦虑无法帮助你改变对时间的掌控,我们可以思考下。
2024年05月04日
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2024-04-22
如何快速戒烟
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2024年04月22日
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2024-04-22
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2024年04月22日
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